30代になってから、肌を取り巻く環境が一気に厳しくなった気がします。
朝のメイクを終えたばかりなのに、通勤中の紫外線や冷暖房の風で、あっという間に肌が乾燥してつっぱる。
午後になると、ファンデーションがよれて、なんだか顔全体がくすんで見える。
そんな日が続くと、「ちゃんとお手入れしているのに、なんで？」と自分の肌にため息をついてしまうこともありました。
でも、あるとき気づいたんです。
肌の悩みって“守るケア”が足りていなかったんだと。
保湿や美容成分を“与える”ことばかりに意識がいっていたけれど、日中の乾燥や紫外線、外気の汚れ、そしてマスク摩擦など、肌は思っている以上にストレスを受けている。
それを防ぐ「日中のガードケア」が、実はすごく大事だったんです。
だから私は、朝のスキンケアを少し見直しました。
化粧水でしっかりうるおいを与えたあと、軽いテクスチャーの美容液で肌を整える。
そのあとに日中用の保護クリームやUVカット効果のある下地を丁寧に塗るようにしました。
ベタつかずにしっとり守ってくれるタイプを選ぶことで、化粧崩れもしにくくなって驚きました。
さらに、日中の乾燥対策として、メイクの上から使える保湿ミストを持ち歩くように。
外出先やオフィスでも、肌がつっぱる前にシュッとひと吹き。
それだけで肌の調子が全然違うんです。
紫外線対策も、季節を問わず欠かさなくなりました。
日焼け止めを“夏のもの”と決めつけず、冬でも毎朝の習慣に。
軽いタイプなら、メイクのノリも崩れずに一日中快適です。
30代の肌は、もう“若さに頼れない”からこそ、日中の守り方が大切。
朝から夜まで、肌をいたわる時間を意識することで、日中の乾燥や崩れに悩まされることが少なくなりました。
今では、夕方になっても「なんか今日の肌、いい感じ」と思える瞬間が増えています。
あの頃の私のように、毎日鏡を見るたびに「疲れて見える」「化粧がもたない」と感じている人には、
“守るスキンケア”を取り入れてみてほしい。
与えるケアから、守るケアへ。
それだけで、肌も心も少し前向きになれる気がします。
特に秋ごろになると肌への負担が大きくなります
そんな時期でもお肌を守れるスキンケアはkouzyt｜“愛され女子”になるためのトレンドメソッドというサイトで見つけられます。kouzyt｜“愛され女子”になるためのトレンドメソッドで見つけたスキンケアならお肌がツヤツヤになれそう
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